اسباب جفاف الفم – الدكتور أشرف لطفي الجمل
يعتبر جفاف الفم من الأمراض الفموية التي تؤثر على صحة اللثة والأسنان. ولكن غالبًا ما لا يلتفت إليها الكثير من الناس برغم أهمية الحفاظ على ترطيب الفم لما لذلك من فوائد عديدة، فغياب كمية اللُعاب اللازمة يؤثر على الوظائف اليومية للإنسان ومع تطور الوضع قد يمتد التأثير من الفم إلى مشكلات في الجهاز الهضمي.
من خلال هذا المقال سوف نوضح لك اسباب جفاف الفم والأعراض وعلاقته بصحة الأسنان ومضاعفات إهمال علاجه، وكذلك أهم طرق العلاج حتى التي يمكن أن تطبقها في المنزل.
اسباب جفاف الفم
جفاف الفم هي حالة تصيب الإنسان عندما تقل كمية اللعاب التي تفرزها الغدد اللعابية، ويمكن أن يحدث ذلك لعدة أسباب مثل:
تناول بعض الأدوية
أحد أهم أشهر اسباب جفاف الفم هو أنه يظهر كعرض جانبي لبعض الأدوية، حيث ترتبط حوالي 60% من إصابات جفاف الفم بالأدوية أشهرها:
مضادات الهيستامين.
باسط العضلات.
أدوية الزكام والبرد.
علاجات ارتفاع ضغط الدم.
أدوية الاكتئاب والقلق.
كذلك ينتج عن العلاج الكيماوي والإشعاعي جفاف في الفم.
التقدم في العمر
مع التقدم في العمر تقل كفاءة بعض وظائف أجهزة الجسم وكذلك الغدد، حيث لا تقوم الغدد اللعابية بإفراز اللعاب بصورة صحيحة.
غالبًا ما يتناول كبار السن عدة أدوية غالبًا ما يكون واحد أو اثنان منهم له علاقة بجفاف الفم.
الإصابة ببعض الأمراض
تسبب بعض الأمراض جفاف في الفم مثل:
الأمراض المناعية وعلى رأسهم متلازمة شوغرن التي تهاجم الغدد اللعابية وتضعفها وبالتالي يقل إفراز اللعاب في الفم.
داء السكري غير المسيطر عليه إذ يؤدي إلى زيادة التبول وفقدان سوائل الجسم مما يؤثر على الغدد اللعابية وجفاف الفم.
المصاب بالقلق والتوتر المزمن يرتفع لديه هرمونات التوتر التي من شأنها أن تُقلل من إنتاج اللعاب.
الجفاف العام والسلوكيات الخاطئة
من اسباب جفاف الفم أيضًا هي بعض السلوكيات الخاطئة أو العادية ولكنها تؤدي إلى جفاف طبيعي في الفم:
عدم شرب الماء بكميات كافية.
زيادة التعرق أو التبول.
الإصابة بالإسهال والقيء الشديد.
التدخين وشرب الكحوليات.
تناول المشروبات الغازية والكافيين بكميات كبيرة.
التنفس من الفم وليس الأنف خاصةً الأشخاص الذين ينامون وفمهم مفتوح.
كما يوجد بعض اسباب جفاف الفم غير الشائعة مثل: قصور في الغدة الدرقية، انسداد أو التهاب الغدد اللعابية، نقص بعض الفيتامينات.
أعراض جفاف الفم
هناك عدة أعراض متعلقة بجفاف الفم منها:
- جفاف الفم بشكل دائم ويزداد ليلًا.
- صعوبة في المضغ وبلع الطعام.
- لزوجة وثقل سماكة قوام اللعاب.
- تشقق الشفاه واللسان.
- تغير رائحة النفس فهو من اسباب رائحة الفم الكريهة.
- احتقان الحلق.
أهمية اللعاب ومضاعفات جفاف الفم
الحفاظ على ترطيب الفم ووجود اللعاب به له دور محوري في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان. حيث جفاف الفم له تأثير سلبي مباشر في حدوث ضرر وزيادة معدل تسوس الأسنان. فيما يلي توضيح لدور اللعاب في الحفاظ على البيئة الحيوية للفم:
- يقوم بمعادلة الأحماض داخل الفم مما يحافظ على مينا الأسنان من التآكل.
- يساعد في تنظيف الفم من بقايا الطعام والتصاقها على سطح الأسنان.
- يمنع نمو البكتيريا ويعزز من صحة الأسنان.
- يسهل من عملية المضغ والبلع.
أما التأثيرات السلبية لجفاف الفم فهي:
- زيادة احتمالية الإصابة بالتسوس لتراكم والتصاق البكتيريا بالأسنان لفترات أطول. من الضروري علاج تسوس الأسنان قبل انتشاره بشكل أكبر ووصوله إلى لُب السن والتهاب العصب.
- حساسية الأسنان بسبب تآكل مينا الأسنان، بالإضافة إلى ذلك فتآكل المينا يؤدي إلى اصفرار الأسنان لظهور الطبقة العاجية من أسفلها.
- تزداد رائحة الفم الكريهة مع جفاف الفم (حتى يمكن ملاحظة ذلك أثناء الصيام) وذلك لزيادة نشاط البكتيريا في الفم أثناء الجفاف.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة وظهور أعراض مثل: الاحمرار والتورم والنزيف والشعور بالألم، والذي قد يؤدي إلى ضعف دواعم الأسنان مما ينتج فقدان الأسنان والحاجة إلى تركيب ضرس مكان المخلوع من خلال زراعة الأسنان.
- قد يجد المصاب بجفاف الفم تشققات على سطح اللسان وقرح في الفم.
- إذا كان المريض يرتدي طقم أسنان فسوف يجد صعوبة في ارتداء أطقم الأسنان. وفي بعض الأحيان يعتبرها الأطباء علامة على وجود جفاف بالفم.
- وجود صعوبة في تحريك اللسان بشكل طبيعي مما يؤثر في قدرة المريض على مضع الطعام وبلعه، وكذلك صعوبة في الكلام لفترات طويلة.
كما يمكن أن يتأثر الجهاز الهضمي بجفاف الفم بسبب عدم القدرة على مضغ الطعام جيدًا. مما يؤدي إلى عسر هضم وسوء امتصاص.
طرق علاج جفاف الفم
بعد التعرف على أهم اسباب جفاف الفم وأعراضه وتأثيره على صحة الفم والأسنان. إليك كيفية التعامل مع جفاف الفم، إذ أن له أكثر من طريقة لعلاجه كما سنوضح في الفقرات التالية.
العلاج بالدواء
يمكن أن يصف الطبيب بدائل اللعاب الطبيعي تكون في صورة بخاخ أو جل أو غسول للفم، وذلك للحفاظ على ترطيبه ومنع الجفاف.
أو أن يتناول المريض أدوية تحفز من إفراز اللعاب من الغدد المسؤولة عن ذلك.
علاج اسباب جفاف الفم إن وجدت، في بعض الحالات يكون جفاف الفم أحد أعراض المرض وإذا تم علاجه سيختفي طبيعية الحال.
من المهم الرجوع إلى الطبيب في حال جفاف الفم سببه تناول بعض الأدوية، إذ يمكن للطبيب أن يرشح لك دواء آخر لا يسبب هذا العرض الجانبي.
تغيير العادات اليومية
يمكن السيطرة على جفاف الفم من خلال تغيير بعض العادات اليومية من شأنها أن تقلل من جفاف الفم وتحافظ على رطوبته مثل:
شرب المياه بكميات كافية خلال اليوم، يمكن تناول رشفة من الماء كل 10-15 دقيقة.
مضغ العلكة بدون سكر لتحفيز الغدد اللعابية على إفراز اللعاب.
تجنب تناول المشروبات التي تزيد من جفاف الفم مثل: القهوة، الشاي، المشروبات الغازية، والكحوليات.
الامتناع عن التدخين بمختلف صوره وأشكاله.
التنفس من الأنف وليس الفم، يمكن استخدام مرطب هواء أثناء النوم للأشخاص الذين لديهم عادة فتح الفم أثناء النوم.
استبدال غسول الفم إن كان يحتوي على الكحول واستخدام غسول آخر خالٍ من الكحول.
استخدام معجون أسنان يحتوي على كميات كبيرة من الفلورايد لحماية الأسنان من التسوس الناتج عن جفاف الفم.
من الأفضل زيارة طبيب متخصص في حال استمرار أعراض الجفاف أكثر من أسبوعين. أما زيارة طبيبك لمراجعة الأدوية أو زيارة طبيب أسنان إن كنت لا تعرف اسباب جفاف الفم لديك.
يمكنك التواصل معنا في عيادات د. أشرف الجمل استشاري تجميل وزراعة الأسنان وجراحة الوجه والفكين كما أنه يعد أحد أفضل دكتور اسنان في مصر، وحجز موعد لفحص حالتك والبدء في العلاج.
الأسئلة الشائعة حول اسباب جفاف الفم
ما هي الأمراض التي تسبب جفاف الفم؟
- أمراض المناعة الذاتية (متلازمة شوغرن الأكثر شهرة في حالات جفاف الفم).
- داء السكري غير المنضبط.
- أمراض الغدد اللعابية.
- بعض الأمراض العصبية.
- قصور الغدة الدرقية.
- الجفاف العام في الجسم.
كيف أتخلص من جفاف الفم بسرعة؟
إليك نصائح تساعدك في التخلص من جفاف الفم بشكل فعال وسريع:
- شرب الماء بانتظام كل 10 دقائق.
- مضغ العلكة أو مص الحلوى الخالية من السكر.
- استخدام إحدى بدائل اللعاب الطبيعي ولكن تحت إشراف طبيب.
- التوقف عن التنفس من الفم.
- استخدام مرطب هواء.
- التأكد من أن فمك مغلق أثناء النوم.
هل جفاف الفم يسبب مشاكل في الأسنان؟
نعم يمكن لجفاف الفم أن يتسبب في العديد من مشكلات الأسنان مثل:
- التسوس السريع للأسنان.
- التهاب اللثة والتي قد تصل لمراحل متقدمة من أمراض اللثة.
- رائحة الفم الكريهة مما ينعكس على جودة الحياة الاجتماعية.
- تآكل مينا الأسنان مما يجعلها أكثر حساسية ويميل لونها إلى الأصفر.
من هو الطبيب المختص في جفاف الفم؟
يمكن أن يتعامل مع جفاف الفم أكثر من تخصص ويرجع ذلك إلى السبب وراء جفاف الفم. ولكن بشكل عام ننصحك بزيارة طبيب في إحدى التخصصات التالية:
- طبيب الأسنان كخطوة أولى لتقييم حالة الفم وعلاج مضاعفات جفاف الفم.
- طبيب متخصص في الغدد الصماء لمعرفة السبب هل من: داء السكري، قصور في الغدة الدرقية.
- طبيب روماتويد وأمراض الروماتيزم إذا كان السبب أحد الأمراض المناعية الذاتية.
- طبيب أنف وأذن وحنجرة لفحص الغدد اللعابية.